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担心血管被堵塞,经常按压哪些穴位,可以预防这方面的风险

内关穴 在我们手腕的最前端，差不多是靠近我们经常把脉的部位，这就是人们所说的「 ”内关穴”，这个穴位比较显眼，所以不管是在任何时候，都可以对其进行 万载县疏通下水( 大血管堵塞按摩哪里能疏通) 。

■.百会穴，顾名思义就是百脉交会之穴，艾灸后可以调节周身百脉，起到百会通，通全身的效果 经脉血管之中循行的气血被淤堵，那么，淤堵的物质究竟是什么呢？第一，可能是淤血；第二，可能是痰湿。

前后运动可以非常有效的 缓解颈椎疲劳 ，促进颈部的 血液循环 ，这对于远离颈部血管堵塞以及预防颈椎病都可以起到非常好的帮助作用。

出现血管堵塞,有什么办法可以缓解?

疏通血管的最佳办法通过静脉注射的方式，应用药物改善血管内环境，达到疏通血管的目的，比较常见的药物有疏血通、血塞通、血栓通，这些中药制剂效果都非常理想。

多吃高纤维素的食物，高纤维的食物含有多糖成分，可以促进肠道与血管中的脂肪与蛋固醇的排泄，起到清理血管以及排出体内毒素的作用，每天适当的吃，可以起到疏通血管的作用，还能有效的预防肠道癌。

黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。

病多是“堵”出来的,4个穴位疏通法总结给你

合谷配颊车、迎香，有通经活络止痛作用，主治牙痛，面痛，面瘫。有疏风解表，宣肺利窍作用，主治感冒，头痛，发热，鼻塞。合谷配太冲，称四关穴，有镇静安神，平肝熄风作用，主治癫狂，头痛，眩晕，高血压。